Ένα κλύσμα, επίσης γνωστό ως κλύσμα, είναι ένας καλός τρόπος για να αδειάσετε εντελώς το έντερο, το οποίο μπορεί να είναι χρήσιμο για άτομα με δυσκοιλιότητα, έγκυες γυναίκες στο τέλος της εγκυμοσύνης ή όταν προετοιμάζονται για εξετάσεις. Δείτε τα βήματα για να το κάνετε σωστά