Περιεχόμενο
Ο χυμός σταφυλιών είναι μια εξαιρετική θεραπεία στο σπίτι για την πρόληψη καρδιακών προσβολών και άλλων καρδιακών παθήσεων, καθώς είναι πολύ πλούσιο σε Resveratrol, μια ουσία που βοηθά στην προστασία της καρδιάς.
Η ρεσβερατρόλη είναι ένα φυτοθρεπτικό συστατικό που παράγεται σε φυτά που έχει πολλά οφέλη για την υγεία, καθώς λειτουργεί με την πρόληψη του καρκίνου, τη βελτίωση της εμφάνισης του δέρματος, τη μείωση της χοληστερόλης και την πρόληψη της εμφάνισης καρδιαγγειακών προβλημάτων. Μάθετε περισσότερα για το τι είναι το Resveratrol.
Συστατικά
- 500 γραμμάρια σκούρου σταφυλιού
- 1 λίτρο νερού
- 1 φλιτζάνι ζάχαρη
Τρόπος προετοιμασίας
Αφού πλύνετε καλά τα σταφύλια, προσθέστε τα σε μια κατσαρόλα με νερό και ζάχαρη και βράστε. Τη στιγμή που τα σταφύλια αρχίζουν να σπάνε, η φωτιά μπορεί να σβήσει, μετά την ψύξη, προσθέστε το προκύπτον μείγμα σε ένα μπλέντερ και ανακατέψτε μέχρι το διάλυμα να είναι ομοιογενές. Φυλάσσετε στο ψυγείο και πίνετε φρέσκο χυμό τουλάχιστον μία φορά την ημέρα.
Το σταφύλι εκτός από ένα νόστιμο φρούτο είναι πολύ θρεπτικό, η αποτελεσματικότητά του στην πρόληψη του εμφράγματος οφείλεται στο γεγονός ότι ο καρπός είναι πλούσιος σε φλαβονοειδή, ουσίες που παίζουν καθοριστικό ρόλο στο σχηματισμό θρόμβων και στην κυκλοφορία του αίματος.
Δείτε επίσης πώς να καταναλώνετε αλεύρι σταφυλιού για να προστατεύετε την καρδιά σας.