Περιεχόμενο
Το σιρόπι της γρίπης των τζίντζερ είναι μια εξαιρετική θεραπεία στο σπίτι λόγω των αντιφλεγμονωδών, αναλγητικών και αποχρεμπτικών ιδιοτήτων του, που βοηθούν στην καταπολέμηση των συμπτωμάτων της γρίπης όπως βήχας, πυρετός, ρινική καταρροή, πονοκέφαλος και αίσθημα αδιαθεσίας.
Ωστόσο, όταν η γρίπη ή το κρυολόγημα δεν εξαφανιστούν σε 1 εβδομάδα και εάν υπάρχουν συμπτώματα σοβαρότητας όπως ο πυρετός, είναι σημαντικό να πάτε στο γιατρό, επειδή μπορεί να έχει εξελιχθεί σε κάτι πιο σοβαρό όπως μια αναπνευστική λοίμωξη, για παράδειγμα.
Συστατικά
- 25 γρ. Φρέσκο τζίντζερ σε φέτες ή 1 κουτάλι τζίντζερ σε σκόνη
- 1 φλιτζάνι μέλι
- 3 κουταλιές της σούπας νερό
- 3 κουταλιές χυμό λεμονιού
- 5 σταγόνες εκχυλίσματος πρόπολης
Τρόπος προετοιμασίας
Βράστε το νερό και μετά το βράσιμο σβήστε τη φωτιά και προσθέστε το κομμένο τζίντζερ. Καλύψτε, αφήστε το για 10 λεπτά, προσθέστε τη ζάχαρη και το χυμό λεμονιού και ανακατέψτε μέχρι να ληφθεί ομοιογενές μείγμα με παχύρρευστη σύσταση ίση με το σιρόπι.
Πάρτε 1 κουταλιά της σούπας 3 φορές την ημέρα έως ότου εξαφανιστούν τα συμπτώματα της γρίπης. Τα παιδιά πρέπει να λαμβάνουν 1 κουταλάκι του γλυκού σιρόπι τζίντζερ 3 φορές την ημέρα.
Εκτός από αυτό το σιρόπι, υπάρχει επίσης μέλι τσάι με λεμόνι που είναι ιδανικό για τη θεραπεία της γρίπης. Δείτε πώς μπορείτε να προετοιμαστείτε παρακολουθώντας το βίντεό μας:
Δημιουργήθηκε από: Tua Saúde Συντακτική Ομάδα