Περιεχόμενο
Για να χρησιμοποιήσετε τον πίνακα για να αποφύγετε να μείνετε έγκυος, είναι σημαντικό να δώσετε προσοχή στη γόνιμη περίοδο και να αποφύγετε το σεξ κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, καθώς με αυτόν τον τρόπο είναι δυνατόν να μειωθεί η πιθανότητα εγκυμοσύνης. Ωστόσο, ο πίνακας δεν είναι μια απολύτως αποτελεσματική μέθοδος για την πρόληψη της εγκυμοσύνης, επειδή ορισμένες γυναίκες μπορεί να έχουν ακανόνιστο εμμηνορροϊκό κύκλο ή να έχουν μια γόνιμη περίοδο επηρεασμένη από συναισθηματικές καταστάσεις, για παράδειγμα.
Έτσι, ο καλύτερος τρόπος για να αποφύγετε την εγκυμοσύνη είναι να συσχετίσετε το δισκίο με τη χρήση άλλων μεθόδων αντισύλληψης, όπως η χρήση χαπιών και προφυλακτικών ελέγχου των γεννήσεων, κυρίως, επειδή εκτός από την αποφυγή ανεπιθύμητων κυήσεων, αποτρέπει τη μετάδοση σεξουαλικά μεταδιδόμενων ασθενειών.
Τι μέρες δεν μπορούν να συσχετιστούν
Ποιος δεν θέλει να μείνει έγκυος, δεν μπορεί να κάνει σεξ κατά τη διάρκεια της γόνιμης περιόδου τους, που είναι μεταξύ της 11ης και της 17ης ημέρας, από την πρώτη ημέρα του εμμηνορροϊκού κύκλου, σε κύκλο 28 ημερών. Καθώς η γυναίκα μπορεί να έχει έναν πιο ακανόνιστο κύκλο, αυτές τις μέρες μπορεί να διαφέρουν από μήνα σε μήνα και γι 'αυτό το δισκίο δεν πρέπει να χρησιμοποιείται ως αποκλειστική μέθοδος πρόληψης της εγκυμοσύνης.
Για να υπολογίσετε τις ημέρες της γόνιμης περιόδου σε περίπτωση κανονικού εμμηνορροϊκού κύκλου, τι πρέπει να γνωρίζετε:
- Ποιο είναι το διάστημα μεταξύ 4 κύκλων της εμμήνου ρύσεως, για να μετρήσετε πόσες ημέρες χρειάζεται η εμμηνόρροια για να κατεβείτε;
- Εάν διαπιστώσετε ότι το διάστημα δεν είναι πάντα το ίδιο, θα πρέπει να βρείτε έναν μέσο όρο ημερών.
- Μετά από αυτό, πρέπει να διαιρέσετε αυτόν τον αριθμό με 2 για να βρείτε ακριβώς το μέσο του κύκλου.
- Το μέσο του κύκλου είναι η πιο γόνιμη ημέρα του μήνα.
- Και η γόνιμη περίοδος είναι 3 ημέρες πριν και 3 ημέρες μετά από αυτήν την ημέρα.
Βάλτε τα δεδομένα στον ακόλουθο υπολογιστή για να μάθετε πότε είναι η περίοδος γονιμότητας:
Έτσι, όταν ξέρει πότε είναι η γόνιμη περίοδος, μια γυναίκα πρέπει να αποφεύγει να κάνει σεξ κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου για να αποφύγει την ανεπιθύμητη εγκυμοσύνη.
Πώς να αποφύγετε την εγκυμοσύνη με το δισκίο
Για να αποτρέψετε την εγκυμοσύνη χρησιμοποιώντας το δισκίο είναι σημαντικό να συσχετίσετε μια άλλη μέθοδο αντισύλληψης, καθώς με αυτόν τον τρόπο είναι δυνατόν να αποτρέψετε την εγκυμοσύνη πιο αποτελεσματικά. Επομένως, συνιστάται η χρήση προφυλακτικών σε όλες τις σεξουαλικές σχέσεις, καθώς προστατεύει επίσης από σεξουαλικά μεταδιδόμενες λοιμώξεις, εκτός από μια άλλη μέθοδο όπως χάπι ελέγχου των γεννήσεων, κολπικό δακτύλιο ή διάφραγμα, για παράδειγμα, στην περίπτωση γυναικών, ή αγγειοεκτομή στην περίπτωση άνδρας.
Μάθετε περισσότερα σχετικά με τις μεθόδους αντισύλληψης.