Περιεχόμενο
Ένα από τα μυστικά για να διατηρείτε το δέρμα σας πάντα νεαρό είναι να χρησιμοποιείτε αντηλιακό καθημερινά. Τα προστατευτικά μπορούν να βρεθούν σε διάφορες μορφές, είτε ως αντηλιακό είτε με τη μορφή ενυδατικών για το πρόσωπο και το σώμα που έχουν αντηλιακό στη σύνθεσή τους, και μπορούν να βρεθούν με τη μορφή γέλης, κρέμας ή λοσιόν.
Άλλα μυστικά για ένα πάντα νεαρό δέρμα περιλαμβάνουν:
- Πίνετε 2 λίτρα νερό την ημέρα: η ενυδάτωση είναι απαραίτητη για την ελαστικότητα του δέρματος.
- Τρώτε περισσότερα φρούτα και λαχανικά: βοηθά στην αποτοξίνωση του σώματος, αφήνοντας το δέρμα καθαρότερο και φωτεινότερο.
- Πλύνετε το πρόσωπό σας με μια λοσιόν καθαρισμού κατάλληλη για τον τύπο του δέρματός σας: παρέχει ταυτόχρονα καθαρισμό και ενυδάτωση.Δεν συνιστάται σαπούνι, σαπούνι ή οποιοδήποτε άλλο προϊόν που δεν προορίζεται για τον καθαρισμό του προσώπου, διότι μπορεί να κάνει το δέρμα στεγνό, μειώνοντας την ελαστικότητα και ευνοώντας την εμφάνιση των ρυτίδων.
Ορισμένες μάρκες μακιγιάζ έχουν ήδη προσθέσει αντηλιακό στα προϊόντα τους και αυτός είναι ένας καλός τρόπος να φοράτε μακιγιάζ και να προστατεύεται πάντα από τις επιβλαβείς επιπτώσεις της υπεριώδους ακτινοβολίας.
Άλλες συμβουλές διατροφής για να έχετε φανταστικό δέρμα:
Κρέμες για ένα δέρμα που είναι πάντα νέο
Οι καθημερινές και νυχτερινές ενυδατικές κρέμες, κατάλληλες για την ηλικία, είναι επίσης απαραίτητο εργαλείο για να διατηρήσετε το δέρμα σας νεανικό. Μερικά παραδείγματα είναι:
- Aqua Fusion SPF 15 του Lancome
- Day Moisture Protetction FPS 15, από τον Shiseido;
- Nourishing Cream Karité SPF 15, από την L'Occitane;
- Ενυδατική κρέμα προσώπου, μάραθου, από το Natura και το
- Epidrat για Face SPF 15, από τη Mantecorp.
Αυτά τα προϊόντα μπορούν να αγοραστούν σε καταστήματα καλλυντικών ή μέσω Διαδικτύου. Δεν συνιστώνται πολύ φθηνά και αμφίβολα προϊόντα επειδή μπορεί να περιέχουν μεγαλύτερη ποσότητα μολύβδου στη σύνθεσή τους, προκαλώντας περισσότερη βλάβη παρά καλή.
Δείτε επίσης πώς να φτιάξετε μια σπιτική μάσκα για να αναζωογονήσετε το δέρμα σας.
Δημιουργήθηκε από: Tua Saúde Συντακτική Ομάδα