Η ευερεθιστότητα, ο πονοκέφαλος και οι αλλαγές στον ύπνο είναι συμπτώματα PMS και άγχους, ωστόσο είναι σημαντικό να γνωρίζουμε πώς να διαφοροποιήσουμε, ώστε να ληφθεί η πιο κατάλληλη στάση για την ανακούφιση των συμπτωμάτων. Δείτε πώς μπορείτε να διαφοροποιήσετε τα συμπτώματα PMS και το άγχος