Η εισαγωγή τροφών με σίδηρο για μωρά είναι πολύ σημαντική, διότι όταν το μωρό σταματά να θηλάζει αποκλειστικά και αρχίζει να τρέφεται σε ηλικία 6 μηνών, τα φυσικά αποθέματα σιδήρου του έχουν ήδη εξαντληθεί, οπότε εισάγοντας τη διαφοροποιημένη σίτιση του μωρού